Gesundheitstipp von Dr. med A.Angerer - Blog Preidlhof
31.10.2011
09:00
Silvia
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Gesundheitstipp von Dr. med A.Angerer

Gesundheit und Wohlbefinden durch Mikronährstoffe…

Eine besonders wichtige Rolle für die langfristige Gesunderhaltung unseres Körpers spielt die ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen.

Mikronährstoffe kann unser Körper nicht bzw. nicht immer in ausreichender Menge selbst herstellen, deshalb müssen diese essenziellen Nährstoffe  regelmäßig von Außen zugeführt werden.

Wie viel ein Organismus an Mikronährstoffen braucht ist von vielen Faktoren abhängig: Gesundheitszustand, Alter, Lebensgewohnheiten usw.

EINIGE DER WICHTIGSTEN MIKRONÄHRSTOFFE:

Vitamine

Vitamine spielen für den menschlichen Stoffwechsel eine wichtige Rolle. Sie können als Antioxidantien vor freien Radikalen schützen und sind auch für das Immunsystem und das Nervensystem äußerst wichtig.

Mineralstoffe

Mineralstoffe sorgen für die Funktionsfähigkeit der Körperzellen und dienen als Baustein für Knochen und Zähne. Auch für das Nervensystem und den Stoffwechsel spielen Mineralstoffe eine wichtige Rolle.

Spurenelemente

Spurenelemente sind Mineralstoffe . Sie sind für die  Entwicklung und für viele Funktionen des menschlichen Körpers sehr wichtig.

Aminosäuren

Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine. Zudem sind Aminosäuren für viele andere Aufgaben im Organismus zuständig, z.B. dienen sie als Vorstufen von körpereinigen Botenstoffen, die für die Regulation von Stoffwechselvorgängen benötigt werden.

Sekundäre Pflanzenstoffe

Auch Sekundäre Pflanzenstoffe haben im menschlichen Organismus sehr viele Funktionen, unter anderem beeinflussen sie das Immunsystem und das Herzkreislaufsystem positiv.

Dr. med Alexander Angerer ist der medizinische Leiter des Preidlhof Medical Spa und behandelt nach den Grundsätzen der Traditionellen Chinesischen Medizin, der Meridian Diagnose, der Homöopathie und durch Genanalyse.

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