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22.03.2018
07:55
Daniela

Die Wirbelsäule – Wenn die Säule Wirbel macht

Die Wirbelsäule ist unser Zentrum, die zentrale Achse des Körpers. Die gesunde Wirbelsäule als Kernstück unseres Rückens ist ein Wunder der Evolution. Das Gesamtkunstwerk besteht aus vielen Einzel-Knochen, -muskeln, -gelenken, -sehnen und –bändern.

Beweglich und stabil zugleich, unsere Wirbelsäule, eine durchdachte Konstruktion. Sie besteht aus 7 Halswirbel, 12 Brustwirbel, 5 Lendenwirbel, das Kreuzbein besteht aus 5 fest verbundenen Wirbelkörper und das Steißbein. Die größte Belastung liegt auf der Lendenwirbelsäule, da diese den ganzen Oberkörper trägt.

Die Bandscheiben gleichen die Bewegungen der Wirbelsäule aus und wirken wie ein Stoßdämpfer. Diese regenerieren nur in Ruhe, deshalb sind wir auch morgens 2-3 cm größer als am Abend.

Die Rückenmuskeln stützen mit Hilfe der Bauchmuskulatur die ganze Wirbelsäule.

Das komplexe System der Wirbelsäule besteht aus Knochen, Bandscheiben, Bänder, Sehnen und Muskeln, die im Zusammenspiel den Schutz, die Bewegung und das „aufrechte Stehen“ übernehmen.


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